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ウォーキング　[デュークズウォーク]

レッスンでした〜

お腹の肉を掴んで引っぱる！
そんなエクササイズもあるんですよ！！

思わず『ギャ〜〜〜っ！！』

ウォーキングレッスンではないみたいな声；
でもでも、凄くスッキリします♪

月イチにしてから、ちょっとサボり気味になっちゃっていますが、頑張りますよ〜！！

今日は、宝塚ファンだという中学生も参加していて、テンション高い！
楽しいレッスンでした♪♪





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2012-11-09 22:22  nice!(2)  コメント(0)  トラックバック(0) 
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