デューク更家先生のレッスン [デュークズウォーク]
かなつ久美さんの著書『ひねって伸ばす仙骨ウォーキングでバービー体型になる!』のプレゼントに応募したところ、見事に当選をいただき、本日!デューク更家先生のレッスンを受けて来ました!
いつものカレン先生のレッスンの10倍くらいキツイ!
調子に乗って、ダイエットクラスに申し込みしたので、メチャクチャ動きまくりました!
本当に充実した時間でした。
これからも、デュークズウォーク頑張ります!!
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